새로운 연구, 다크 초콜릿과 커피에 함유된 테오브로민이 노화를 늦추는 데 직접적인 영향을 미치는 것으로 나타났다.

새로운 연구에 따르면 다크 초콜릿과 커피에 함유된 천연 화합물인 테오브로민이 생물학적 노화 속도를 늦추는 데 직접적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 연구진은 테오브로민 섭취량이 많은 사람일수록 세포 손상이 적고 신진대사 회복력이 향상되는 것을 관찰했습니다.

이 화합물은 세포를 산화 스트레스로부터 보호하고 혈류를 개선하며 미토콘드리아 기능을 지원하는 것으로 보입니다. 이 모든 요소는 노화에 매우 중요합니다. 카페인과는 달리 테오브로민은 부드럽고 오래 지속되는 효과를 나타내어 특히 세포 수준에서 유익합니다.

과학자들은 적당량을 섭취하는 것이 중요하다고 강조하지만, 이번 연구 결과는 식이 화합물이 노화 경로에 영향을 미칠 수 있다는 기존 연구 결과들을 뒷받침합니다. 또한 이 연구는 일상적으로 섭취하는 음식이 장수에 중요한 역할을 할 수 있다는 생각을 강화합니다.

다시 한번, 과학은 오랜 직관을 확인시켜 줍니다. 때로는 즐거움과 건강이 같은 곳에서 온다는 것을 말입니다.

출처: https://www.facebook.com/unboxfactory/posts/pfbid029a9zqs9hrh98dbk7p6J8RH7SWfDiL2yteBDYJAcmrV9mZVvKaBXJKnAmrMYgJ1o2l