밤새 선풍기를 켜놓고 자면 기도가 건조해지고 수면의 질이 떨어질 수 있다.

선풍기를 밤새 켜놓고 자면 기도, 피부, 눈이 건조해져 아침에 자극과 불편함을 느낄 수 있습니다.

지속적인 바람은 특히 목과 어깨 근육의 경직이나 긴장을 유발할 수 있습니다.

선풍기는 먼지, 꽃가루 및 기타 알레르기 유발 물질을 순환시켜 알레르기나 천식 증상을 악화시킬 수 있습니다.

장시간 차가운 공기에 노출되면 코막힘이나 부비동염이 발생할 수 있습니다.

이러한 영향은 대개 경미하지만, 일부 사람들에게는 숙면을 방해할 수 있습니다.

출처: https://www.facebook.com/thebrainmazeofficial/posts/pfbid025doSKCksC5XAdXj7hQTNN8FmbhRKqAqkeKQKM4YhUg3DqTi7z9JD4Suius6T5datl