밤에 양치질을 건너뛰는 것은 심혈관 질환 위험 증가와 관련이 있다

오사카 대학 병원의 연구를 비롯한 여러 연구 결과에 따르면 구강 위생은 심혈관 건강에 중요한 역할을 합니다.

특히 밤에 정기적으로 양치질을 하지 않으면 입안의 유해 세균이 증식하여 잇몸 염증을 유발할 수 있습니다.

이러한 세균은 염증이 생기거나 출혈이 있는 잇몸을 통해 혈류로 들어가 심장과 혈관으로 이동할 수 있습니다.

시간이 지남에 따라 이러한 과정은 만성 염증을 유발하고 심혈관 질환의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

오사카 대학의 연구 결과는 양치질과 같은 간단한 일상 습관이 장기적인 심장 건강에 얼마나 도움이 되는지 보여줍니다.

출처: https://www.facebook.com/thebrainmazeofficial/posts/pfbid02yao4AFk3arqnvXm2M4A3q6S2SqLci6rGLVgf3jTLhQY8xmRxCkeHhp4DNhDTkz8hl