새로운 연구, 짧은 영상물을 시청하는 것은 알코올 섭취와 흡연을 합친 것보다 뇌 기능에 최대 5배 더 해로울 수 있다

약 10만 명의 참가자를 대상으로 한 대규모 연구에 따르면, 짧은 형식의 무한 스크롤 비디오 플랫폼을 자주 사용하는 것이 인지 기능 저하 및 정서적 웰빙 악화와 관련이 있는 것으로 나타났습니다.

이러한 플랫폼을 많이 사용하는 사람들은 주의 집중 시간이 짧고, 자기 통제력이 약하며, 기본적인 추론 능력이 떨어지는 반면, 불안, 스트레스, 우울증 수준은 더 높은 것으로 밝혀졌습니다.

연구자들은 빠르게 진행되고 자극적인 콘텐츠에 지속적으로 노출되면 뇌가 읽기, 깊이 생각하기, 문제 해결과 같은 느린 활동에 집중하기가 더 어려워질 수 있다고 생각합니다.

이번 연구 결과는 직접적인 인과관계가 아닌 상관관계를 보여주지만, 과학자들은 짧은 형식의 비디오를 과도하게 소비하는 것이 장기적인 인지 기능 저하에 기여할 수 있다고 경고합니다.

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