숲에서 3일을 보내면 암과 싸우는 세포의 활동이 거의 80% 증가할 수 있습니다.

숲에서 단 3일만 보내도 암과 싸우는 면역 세포가 최대 80%까지 강화될 수 있습니다!🌳

과학자들은 이러한 효과가 피톤치드라고 불리는 나무의 천연 화합물을 흡입하고, 스트레스를 줄이고, 전반적인 면역력을 향상시키기 때문이라고 말합니다.

효과는 일주일 이상 지속될 수 있으며, 이는 "산림욕"이 건강에 얼마나 효과적인지 보여줍니다.

출처: 일본 산림의학 연구

출처: https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid025f4TFrZDYWcko5DbJdKtQ118k4TS5d6dJsadTp9GpJb21Gt7L9nUSo2otaGzZJD2l&id=100083252171462