정기적인 치실 사용은 혈전, 불규칙한 심장 박동으로 인한 뇌졸중 위험을 낮출 수 있다
미국 뇌졸중 협회의 국제 뇌졸중 컨퍼런스 2025에서 발표될 예비 연구에 따르면, 일주일에 한 번 이상 치실질을 하면 혈전이 뇌의 혈류를 막고 심장 박동이 불규칙해져 뇌졸중 위험이 낮아질 수 있습니다.
이 회의는 2025년 2월 5~7일 로스앤젤레스에서 열리며 뇌졸중과 뇌 건강 과학에 전념하는 연구자와 임상의를 위한 세계 최고의 회의입니다.
"최근 세계 건강 보고서에 따르면, 치료되지 않은 충치와 잇몸 질환과 같은 구강 질환이 2022년에 35억 명의 사람들에게 영향을 미쳐 가장 널리 퍼진 건강 상태가 되었습니다."
사우스캐롤라이나 컬럼비아에 있는 프리즈마 헬스 리치랜드 병원과 사우스캐롤라이나 대학교 의대의 신경과 학과장인 연구 책임자 소비크 센(Souvik Sen, MD, MS, MPH)이 말했습니다. "우리는 치실 사용, 칫솔질 또는 정기적인 치과 방문 중 어떤 구강 위생 행동이 뇌졸중 예방에 가장 큰 영향을 미치는지 알아내는 것을 목표로 했습니다."
미국에서 이런 종류의 대규모 조사 중 하나인 Atherosclerosis Risk in Communities(ARIC) 연구는 6,000명 이상을 대상으로 구조화된 설문지를 통해 치실의 가정 사용을 평가했습니다. 치실을 사용한다고 보고한 사람 중 4,092명은 뇌졸중을 경험하지 않았고, 4,050명은 심방 세동(AFib)으로 알려진 불규칙한 심장 박동으로 진단받지 않았습니다.
참가자들에게 고혈압, 당뇨, 고콜레스테롤, 흡연, 체질량지수, 교육, 규칙적인 칫솔질 및 치과 방문과 관련된 상태에 대해 질문했습니다.
25년간의 추적 조사 기간 동안 434명의 참가자가 뇌졸중을 앓고 있는 것으로 확인되었으며, 그 중 147명은 큰 동맥 뇌 혈전, 97명은 심장에서 유발된 혈전, 95명은 작은 동맥 경화였습니다. 또한 1,291명의 참가자가 AFib를 경험한 것으로 나타났습니다.
분석 결과 :
- 치실은 허혈성 뇌졸중의 22% 낮은 위험, 심장 균사 뇌졸중의 44% 낮은 위험 (심장에서 이동하는 혈전) 및 AFIB의 위험이 12% 더 낮습니다.
- 관련된 위험은 정기적 인 칫솔질 및 일상적인 치과 방문 또는 기타 구강 위생 행동과 무관했습니다.
- 치실의 빈도를 늘리면 뇌졸중 위험 감소 가능성이 높았습니다.
- 치실은 또한 공동 및 치주 질환의 확률이 낮은 것과 관련이있었습니다.
연구자들은 불규칙한 심박수 또는 AFib의 감소에 놀랐습니다. AFib는 불규칙한 심박수의 가장 흔한 형태입니다.
뇌졸중, 심부전 또는 기타 심혈관 합병증으로 이어질 수 있습니다. 미국 심장 협회의 2025년 심장 질환 및 뇌졸중 통계에 따르면 2030년까지 미국에서 1,200만 명 이상이 AFib를 앓을 것으로 예상됩니다.
"구강 건강 행동은 염증과 동맥 경화와 관련이 있습니다. 치실 사용은 구강 감염과 염증을 낮추고 다른 건강한 습관을 장려함으로써 뇌졸중 위험을 줄일 수 있습니다." 센이 말했습니다.
"많은 사람들이 치과 치료가 비용이 많이 든다고 표현했습니다. 치실 사용은 채택하기 쉽고 저렴하며 어디서나 구할 수 있는 건강한 습관입니다."
연구의 한계점은 데이터가 설문지에 대한 답변을 기반으로 했으며, 25년 추적 조사는 뇌졸중과 심장 결과에만 초점을 맞춘 것으로 보인다는 점입니다. Sen은 수년에 걸쳐 치실 사용이나 기타 구강 행동에 대한 추적 조사는 없었다고 말했습니다.
"이 연구는 뇌졸중 위험과 잠재적 위험 감소와 관련이 있을 수 있는 특정 치과 건강 행동에 대한 더 많은 통찰력을 제공합니다.
추가 연구를 통해 치과 건강 관행을 식단, 신체 활동, 니코틴 노출, 수면, 체질량 지수, 혈압, 혈당 및 혈중 지질을 포함하는 "Life's Essential 8" 위험 요인에 통합할 수 있을 것입니다."라고 사우스캐롤라이나 의대 찰스턴 캠퍼스 신경과에서 역학 교수이자 인구 연구부서 책임자인 Daniel T. Lackland 박사, PH, FAHA가 말했습니다. Lackland는 이 연구에 참여하지 않았습니다.
학습 배경 및 세부 사항 :
- 이 연구는 1987 년에 시작되어 진행 중입니다.
- 6,258 명의 참가자 중 82%가 자체보고 된 백인 성인과 18% 흑인 성인이었습니다. 그들의 평균 연령은 62 세 였고 55%는 여성이었습니다.
- 총 치아 손실, 치과 임플란트, 심장병, 장기 이식, 인공 관절, 이식 심장 판막 또는 스텐트 또는 주요 수술이있는 경우 잠재적 인 참가자는 제외되었습니다.
출처: https://www.sciencedaily.com/releases/2025/01/250130161704.htm
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