일반적인 정신 장애는 당신의 삶을 단축시킬 수 있다고 연구는 밝혔다

새로운 연구에 따르면 흔한 정신 건강 문제로 인해 수명이 몇 년 더 단축될 수 있다고 합니다.

영국 정신의학 저널에 발표된 연구에 따르면, 주의력결핍 과잉행동장애 (ADHD)를 앓는 사람들은 진단을 받지 않은 사람들보다 수명이 짧은 것으로 나타났습니다.

런던대학교의 연구진은 ADHD를 앓고 있는 영국 성인 30,029명의 건강 데이터를 분석한 다음, 이를 ADHD가 없는 참가자 300,390명과 비교했다고 보도자료에서 밝혔습니다.

그들은 ADHD가 있는 남성의 경우 기대수명이 4.5~9년 단축되었다고 밝혔습니다. ADHD가 있는 여성의 경우 기대수명이 6.5~11년 단축되었습니다.

주의력 결핍 과잉 행동 장애 (ADHD)를 가진 사람들은 진단되지 않은 사람들보다 짧은 삶을 사는 것으로 밝혀졌다. (istock)

연구자들은 수명이 단축된 잠재적 원인을 살펴보지 않았지만, 몇 가지 이론을 공유했습니다.

"다른 연구에 따르면, 정신 건강, 위험한 행동 및 중독 행동에 대한 충족되지 않은 지원 요구와 관련이 있을 가능성이 높은 것으로 생각하는데, 이는 모두 ADHD가 있는 사람들에게서 더 높고 자살 및 중독 으로 이어질 수 있으며 건강 위험을 초래할 수 있습니다." UCL의 심리학 및 언어 과학 교수이자 수석 저자인 조쉬 스토트가 Fox News Digital에 말했습니다.

스토트는 또 다른 요인은 사회가 정보 처리 방식이 다른 사람들(신경 다양성이 있는 사람과 신경 전형이 있는 사람)을 위해 구성되지 않았다는 점일 수 있다고 지적했습니다.

"이는 ADHD를 앓고 있는 사람들이 서비스를 받는 데 어려움을 겪을 수 있으며, 학교와 취업에서 어려움을 겪을 수 있으며, 이는 그들의 삶의 기회와 잠재적으로 건강에 영향을 미칠 수 있다는 것을 의미합니다 ."라고 그는 덧붙였습니다.

ADHD를 가진 여성의 경우 기대 수명이 6.5 ~ 11 년으로 단축되었다고 연구원들은 결정했다. (istock)

스토트에 따르면, 이 연구의 주요 한계는 연구자들이 ADHD를 앓고 있는 진단을 받은 사람만을 살펴보았고, 진단을 받지 않은 사람만을 살펴보았다는 점, 그리고 사망 원인을 직접 살펴보지 않았다는 점입니다.

'빙산의 일각'

오하이오에 거주하는 정신과 의사이자 LifeStance Health의 최고 의료 책임자인 Ujjwal Ramtekkar 박사는 이 연구에 참여하지 않았지만 이 연구가 ADHD 성인의  기대 수명 에 대한 이해의 "중요한 격차"를 해소한다고 말했습니다.

그는 Fox News Digital에 "이 연구는 자체 보고 정보에 기반한 예측 모델이 아닌 직접적인 사망률 데이터를 사용한 최초의 연구입니다."라고 말했습니다.

새로운 보고서에 따르면 미국 어린이 9명 중 1명이 ADHD를 앓고 있는 것으로 나타났습니다.

"연구 결과는 우리가 오랫동안 의심해 온 것을 확인해 주었고 ADHD가 있는 성인의 건강 결과에 대한 더 정확한 그림을 제공합니다."

람테카르는 성인의 ADHD가 "심각한 과소 진단"을 받는 경우가 있으며, 9건 중 1건만 확인된다고 지적했습니다.

"ADHD는 동기 부여가 낮거나 게으르거나 산란 된 것이 아닙니다. 실제 위험이있는 실제 건강 상태입니다."라고 전문가는 말했습니다. (istock)

"이것은 우리가 보고 있는 것이 빙산의 일각일 뿐이며, 많은 사람들이 필요한 도움을 받지 못하고 있다는 것을 의미합니다."라고 그는 말했습니다.

이 연구는 또한 ADHD와 동시에 발생하는 질환이 "예외가 아니라 표준"이라고 보여줍니다.

연구 결과에 따르면 남성의 평균 수명은 최대 9년, 여성의 평균 수명은 최대 11년 단축되었습니다.

Ramtekkar는 "놀랍지 않지만, 연구 결과는 ADHD 성인의 경우 불안, 우울증, 자살 위험과 같은 정신 건강 상태와 심혈관 질환과 같은 신체 건강 상태 의 동반 발생률이 더 높다는 것을 보여줍니다."라고 덧붙였습니다.

의사는 이 연구가 흡연율 증가, 약물 남용, 나쁜 수면 습관, 사고를 유발하는 고위험 행동 등 사망률에 영향을 미치는 여러 가지 생활 방식 요인을 지적하고 있다고 반복해서 강조했습니다.

"이것은 조기 사망이 ADHD 자체로 인해 발생하는 것이 아니라 잠재적으로 예방 가능한 치료되지 않은 증상의 영향으로 인해 발생한다는 것을 나타냅니다."

무엇을 할 수 있을까?

스토트는 ADHD 관련 사망률을 낮추기 위해서는 ADHD 환자와 기타 신경 다양성을 지닌 사람들을 위해 맞춤형 의료 시스템과 개입이 필요하다고 강조했으며, 이를 위해서는 특별한 교육과 연구가 필요하다고 덧붙였습니다.

"이렇게 하면 ADHD가 있는 사람들이 지원을 더 잘 받을 수 있는 환경을 제공할 수 있습니다." 그는 Fox News Digital에 말했습니다. "ADHD 성인이 경험하는 치료 장벽을 조사하고 치료를 어떻게 조정할 수 있는지에 대한 연구가 필요합니다."

스토트는 건강관리 외의 측면을 살펴보는 것이 중요하다고 말했습니다. 수명은 고용과 교육과 같은 사회경제적 요인의 영향을 받기 때문입니다.

"이것은 조기 사망이 ADHD 자체로 인해 발생하는 것이 아니라 치료되지 않은 증상의 영향으로 인해 발생한다는 것을 보여줍니다."

그는 "우리는 ADHD를 장려하는 학교와 일자리를 어떻게 개발할지 고민해야 합니다."라고 조언했습니다. 

"이것은 ADHD를 가진 사람들뿐만 아니라 사회와 경제에도 도움이 될 것입니다. ADHD를 가진 사람들은 창의적일 가능성이 더 높고 매우 활력이 넘치기 때문입니다."

람테카르는 이 장애와 관련된 "오명과 싸워야 한다"는 필요성을 강조했습니다.

그는 "ADHD는 동기 부여가 부족하거나 게으르거나 산만하다는 문제가 아닙니다. 실제로 위험한 건강 문제입니다."라고 말했습니다.

의사는 또한 사랑하는 사람이 눈에 띄는 징후가 있으면 지적하도록 하여 시기적절한 진단과 치료에 도움이 될 수 있다고 조언했습니다.

람테카르는 "가족은 구조를 만들고, 일관된 일상 생활을 유지하고, 정기적인 건강 검진을 장려함으로써 지원할 수 있다"고 말했습니다. 

그는 또한 흡연과 음주를 중단하고 충분한 수면과 운동을 하는 등 생활 방식의 변화에 ​​대한 책임감을 갖는 데 도움을 줄 수 있다고 덧붙였습니다.

"ADHD 환자를 더 많이 지원할수록 기대수명 격차를 더 많이 줄일 수 있습니다."


출처: https://www.foxnews.com/health/common-mental-disorder-could-shorten-life-study-finds

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