힘든 시기에도 강하고 건강하며 동기를 부여하는 데 영감을 주는 51가지 명언

각계각층의 사람들(및 여러 시대의 역사)이 남긴 인용문과 영감을 주는 말이 계속해서 영향력을 미치는 이유가 있습니다.

지혜와 성찰의 말은 어려울 때 위로와 위안, 영감을 줄 수 있습니다.

그들은 정말로 언제든지 이것을 할 수 있습니다.

여기에 특별한 순서 없이 자기 관리의 중요성과 긍정적 사고의 힘 등을 강력하게 일깨워주는 51개의 기억에 남는 인용문이 있습니다.

강하고 건강하며 의욕을 유지하는 데 도움이 되는 51가지 기억에 남는 명언

1. "자신을 먼저 사랑하면 다른 모든 것이 일치하게 됩니다. 이 세상에서 무엇이든 이루려면 정말로 자신을 사랑해야 합니다." — 루실 볼

"자신을 먼저 사랑하면 다른 모든 것이 일치하게 됩니다. 이 세상에서 무엇이든 이루려면 정말로 자신을 사랑해야 합니다." — 루실 볼 (게티 이미지를 통한 CBS)

2. "두려움에 따라 결정을 내리면 자신이나 다른 사람에 대한 믿음을 포기하게 됩니다." — 밥 하워드 제독

3. "고개를 굽히지 마십시오. 항상 머리를 높이 들고 세상을 똑바로 바라보십시오." — 헬렌 켈러

4. "우리는 다른 사람의 것이 되기 전에 우리 자신의 것이어야 합니다." — 랄프 왈도 에머슨

5. "좋은 친구를 사귀고, 좋은 책을 읽고, 좋은 것을 사랑하고, 영혼과 육체를 최대한 성실하게 가꾸십시오." — 루이자 메이 올콧

6. "나는 여전히 확고한 낙천주의자입니다. 미국은 계속해서 어려운 역경을 극복해 왔습니다. 나는 결코 미국 국민을 상대로 내기를 걸지 않을 것입니다." — 닐 고서치

7. "당신이 할 수 있는 가장 중요한 투자는 당신 자신입니다. 자신의 잠재적 마력과 같은 것을 삶의 실제 출력으로 해석하는 사람은 거의 없습니다. 많은 사람들에게 잠재력은 실현을 초과합니다. 최고의 자산은 당신 자신입니다. .당신은 당신이 되고 싶은 사람이 될 수 있습니다." — 워렌 버핏

8. "우리는 우리가 살고 있는 삶에 대해 의도적이어야 합니다." — 에이미 그랜트

"우리는 우리가 살고 있는 삶에 대해 의도적이어야 합니다." — 에이미 그랜트 (앨리슨 디너/게티 이미지)

9. "우리 몸은 정원이고, 우리 의지는 정원사이다." — 윌리엄 셰익피어

10. "우리가 스스로 만드는 모든 작은 긍정적인 변화는 미래에 대한 확신으로 우리에게 보답합니다." — 앨리스 워커

11. "나는 이야기를 할 수도 있지만 대개 사람들에게 행복해야 한다는 점을 상기시키려고 노력합니다." — 돈 맥클린

12. "문제에 직면했다면, 자신이 그것을 할 수 없다고 스스로에게 말하지 마십시오. 당신은 거의 모든 것을 다룰 수 있는 힘이 있다고 확신하십시오. 그리고 당신은 그렇습니다! 당신의 핵심 강점을 인식하는 것은 인생을 향한 중요한 단계입니다. 삶의 기쁨을 누릴 수 있습니다. 이전에 겪었던 좋은 시절 때문에 더 나은 날이 올 것이라고 기대할 수 있습니다. 그리고 당신에게 닥칠 수 있는 문제를 극복할 수 있는 탄력성이 있기 때문에 그 순간에 기쁨을 찾을 수 있습니다. — 루스 K. 웨스트하이머

13. "인생에서 가장 중요한 것은 '하고 싶다'는 말을 멈추고 '나는 할 것이다'라고 말하기 시작하는 것이다. 불가능한 것은 없다고 생각하고 가능성을 확률로 다루십시오." — 찰스 디킨스

14. "희망 상자에 가장 먼저 담아야 할 것은 믿음입니다." — 사라 반 브레스나크

15. "강해지는 것이 유일한 선택이 될 때까지는 자신이 얼마나 강한지 결코 알 수 없습니다." — 밥 말리

16. "나만이 내 인생을 바꿀 수 있다. 누구도 나를 대신해 줄 수 없다." — 캐롤 버넷

"나만이 내 인생을 바꿀 수 있다. 누구도 나를 대신해 줄 수 없다." — 캐롤 버넷 (게티 이미지)

17. "행복한 삶의 비결은 변화를 우아하게 받아들이는 것이다." — 지미 스튜어트

18. "감사는 삶의 충만함을 열어줍니다. 감사는 우리가 가진 것을 충분함 그 이상으로 바꿉니다. 감사는 거부를 수용으로, 혼돈을 질서로, 혼란을 명확함으로 바꿉니다." — 멜로디 비티

19. "돌아가서 시작을 바꿀 수는 없지만, 지금 있는 곳에서 시작해 결말을 바꿀 수는 있다." — CS 루이스

20. "미소는 모든 것을 바로잡는 곡선이다." — 필리스 딜러

21. "자신에게 인내심을 가져라. 자기 성장은 온유하다. 그것은 성스러운 땅이다. 더 큰 투자는 없다." — 스티븐 코비

플로리다 랍비가 인생에서 배운 25가지 사실을 공개합니다: '자신의 가치를 존중하세요'

22. "나는 정말 강해지려고 내 자신을 키웠어요." — 바바라 부시

23. "내 인생 철학은 우리가 인생에서 무엇을 할 것인지 결정하고 그 목표를 향해 열심히 노력하면 결코 지지 않는다는 것입니다. 어떻게든 승리하게 됩니다." — 로널드 레이건

24. "과거에 힘들고 어려운 상황을 극복하기 위해 회복력을 갖고 인내해 왔다는 것을 기억하여 자신을 강화하십시오." — 제니퍼 구트만

25. "나는 당신의 삶을 걸작으로 만들 것을 도전합니다. 자신이 가르치는 대로 살고, 자신의 말을 실천하는 사람들의 대열에 합류하도록 도전합니다." — 토니 로빈스

"나는 당신의 삶을 걸작으로 만들도록 도전합니다. 자신이 가르치는 대로 살고, 자신의 말을 실천하는 사람들의 대열에 합류하도록 도전합니다." — 토니 로빈스 (여우)

26. "계속 달리면 존재할 시간이 없다. 존재할 시간이 없으면 들을 시간도 없다." — 마들렌 렝글

27. "가정에서 평화롭다면 그것을 가족에게까지 확장하고, 지역사회에도 확장하세요. 그리고 우리가 그것을 한계 수준까지 확장한다면 우리는 더욱 평화롭고, 정의롭고, 지속 가능하고, 더 건강한 삶을 누릴 수 있기를 바랍니다. 그것이 바로 행복한 세상입니다." — 디팍 초프라

28. "진정하고 의미 있는 삶을 살고 싶다면, 다른 사람을 실망시키고 화나게 하고, 감정을 상하게 하고, 일부 사람들이 당신을 좋아하지 않을 것이라는 현실을 받아들이는 기술을 터득해야 합니다. 쉽지 않을 수도 있습니다. 하지만 당신의 삶이 당신의 가장 깊은 욕망, 가치, 필요를 반영하기를 원한다면 그것은 필수적입니다." — 셰릴 리차드슨

29. "하나님의 뜻이라면 그 어떤 것도 당신이 '멀리 가는 것'을 막지 못할 것이라는 정신적 헌신을 하십시오." - Alex McFarland

30. "당신이 자신을 잘 사랑하지 못한다면 누군가를 사랑하는 데 어려움을 겪게 될 것입니다. 당신 자신에게도 주어지지 않는 시간과 에너지를 다른 사람에게 주는 것에 대해 분개하게 될 것이기 때문입니다." — 바바라 드 안젤리스

31. "힘은 승리에서 나오는 것이 아닙니다. 당신의 투쟁은 당신의 힘을 발전시킵니다. 고난을 겪고 항복하지 않기로 결정하는 것이 힘입니다." — 아놀드 슈워제네거

32. "균형잡힌 삶은 아쉬탕가 요가의 모든 뉘앙스를 모두 아는 데서 오는 것이 아닙니다. 대신에 앞으로 몇 달, 몇 년 동안 계속 배우고 발전할 수 있도록 자신에게 필요한 것이 무엇인지 아는 데서 비롯됩니다." — 마리엘 헤밍웨이

"균형 잡힌 삶은 아쉬탕가 요가의 모든 뉘앙스를 모두 아는 데서 오는 것이 아닙니다. 대신에 앞으로 몇 달, 몇 년 동안 계속 배우고 발전할 수 있도록 자신에게 필요한 것이 무엇인지 아는 데서 비롯됩니다." — 마리엘 헤밍웨이 (게티 이미지)

33. "나는 내 인생의 모든 것과 모든 축복에 감사할 뿐이다. 그런 상태를 유지하려고 노력한다. 그것이 하루를 시작하고 마무리하는 가장 좋은 방법이라고 생각한다. 그것은 모든 것을 균형 있게 유지해준다." — 팀 티보우

34. "두려움을 정면으로 바라보는 모든 경험을 통해 당신은 힘과 용기, 자신감을 얻습니다." — 엘레노어 루즈벨트

35. "항상 기억하겠다고 약속해주세요. 당신은 당신이 믿는 것보다 용감하고, 보이는 것보다 강하고, 생각보다 똑똑합니다." — AA 밀른

36. "인생은 우리 누구에게나 쉽지 않습니다. 하지만 그게 무슨 상관이겠습니까? 우리는 인내를 갖고 무엇보다도 우리 자신에 대한 자신감을 가져야 합니다." — 마리 퀴리

37. "인생은 용기에 따라 줄어들기도 하고 늘어나기도 한다." — 아나이스 닌

38. "자기 관리에는 찬물 샤워와 향이 나는 욕조가 포함되어야 합니다." — 메리 캐서린 베이트슨

39. "진정하세요. 주위를 둘러보세요. 전화를 걸어보세요." — 조코 윌링크

"진정하세요. 주위를 둘러보세요. 전화를 걸어보세요." — 조코 윌링크 (제이슨 켐핀/게티 이미지)

40. "잘 먹지 않으면 잘 생각하고, 사랑하고, 잠을 잘 수 없습니다." — 버지니아 울프

41. "힘은 육체적인 능력에서 나오는 것이 아니다. 불굴의 의지에서 나온다." — 마하트마 간디

42. "무엇보다도 피해자가 아닌 인생의 주인공이 되십시오." — 노라 에프론

43. "자존심과 자부심이 개인의 최고를 이끌어 내듯이, 가족에 대한 자부심, 팀원에 대한 자부심, 고향에 대한 자부심은 집단에서 최고의 결과를 이끌어냅니다." — 앤디 루니

44. "유일하게 나쁜 운동은 일어나지 않은 운동이다." - 알려지지 않은

45. "가는 곳마다 사랑을 전하세요. 아무도 행복하게 떠나지 않고 오지 못하게 하세요." — 테레사 수녀

46. ​​"행복한 삶을 살고 싶다면 사람이나 사물이 아닌 목표에 묶으세요." — 알베르트 아인슈타인

"행복한 삶을 살고 싶다면 사람이나 사물이 아닌 목표에 묶이세요." — 알베르트 아인슈타인 (아이스톡)

47. "삼진에 대한 두려움 때문에 경기를 중단하지 마세요." — 베이브 루스

48. "우리는 나이가 들수록 늙어가는 것이 아니라 날마다 새로워집니다." — 에밀리 디킨슨

49. "세상에서 가장 중요한 일의 대부분은 희망이 전혀 보이지 않는 상황에서도 계속 노력한 사람들에 의해 성취되었습니다." — 데일 카네기

50. "이 세상에서 살기 위해서는 용기가 필요합니다. 진실을 말하는 데는 용기가 필요하며, 마음의 가장 높은 이상에 따라 살기 위해서는 더욱 많은 용기가 필요합니다." — 조안 가투소

51. "좋은 웃음과 긴 잠은 의사의 책에 따르면 최고의 치료법입니다." — 아일랜드 속담

출처: https://www.foxnews.com/health/51-inspirational-quotes-help-stay-strong-healthy-motivated