심각하게 명상하지 마세요.

명상해야 하는 것과 항상 웃어야 하는 것은 깨어있는 존재에게 명백한 모순이다. 

우리가 명상할 때 우리 세포 안에는 내면의 웃음이 있기 때문이다.

심각하게 명상하면 당신은 명상을 낭비하게 된다.

- 마이트레야 라엘