고혈압 / 몸이 너무 높은 압력을 유지할 때

(Rael Maitreya 선정)

〈🫀 고혈압 / 몸이 너무 높은 압력을 유지할 때〉

고혈압은 단순히 혈압이 너무 높은 것만을 의미하지 않습니다. 심장, 세동맥, 뇌, 신장, 신경계, 호르몬 사이의 조절이 점차 어긋나면서 발생합니다. 

염분도 그 원인 중 하나이지만, 여러 요인 중 하나에 불과합니다. 젊어도 고혈압이 생길 수 있습니다.

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🎦 심장이 뛰어오를 때마다 압력 파동이 생기고, 그것이 매일 동맥 전체로 전달됩니다. 이 압력을 좌우하는 큰 요소는 특히 두 가지가 있습니다.

보내지는 혈액의 양과 혈관 내에서 받는 저항입니다. 그리고 이 저항을 필요에 따라 수축하거나 이완시켜 크게 바꿀 수 있는 것이 주로 가는 세동맥입니다.

우리 몸에는 혈관벽의 늘어남을 감지하고 압력 변화를 빠르게 알려주는 센서가 있습니다. 

이러한 압수용기는 심혈관계의 지휘탑인 뇌간으로 정보를 전달합니다. 그러면 뇌는 심장과 혈관에 작용하는 신경의 지시를 조절해 혈압을 빠르게 보정합니다.

하지만 이 신속한 보정만으로는 충분하지 않은 경우도 있습니다. 

혈압이 높은 상태가 지속되면 여러 메커니즘이 점차 그 상태에 적응하게 됩니다. 장기적으로 어떤 일이 일어나는지 이해하기 위해, 이번에는 혈류를 따라 주요 조절 기관 중 하나인 신장을 살펴보겠습니다.

신장은 소변으로 배출되는 나트륨과 물의 양을 지속적으로 조절하며, 이를 통해 체내를 순환하는 혈액량에도 영향을 미칩니다. 염분은 그 한 예에 불과합니다. 소금에는 나트륨이 포함되어 있어, 민감한 사람의 경우 섭취량이 많으면 혈압 상승을 촉진할 수 있습니다.

보통 혈압이 오르면 신장은 더 많은 나트륨을 배출할 수 있습니다. 하지만 고혈압에서는 이 균형 자체가 흐트러질 수 있습니다. 교감신경계도 심장, 혈관, 신장 기능에 영향을 미쳐 때로는 혈압을 더욱 올립니다.

신장은 또한 호르몬 연쇄 반응을 일으키기도 합니다. 그것이 혈압을 강력하게 조절하는 레닌·안지오텐신·알도스테론 계열입니다. 안지오텐신은 혈관 수축을 촉진하고, 알도스테론은 나트륨 보유를 촉진합니다.

그리고 원인이 하나만 있는 것은 아닙니다. 유전, 체중, 수면, 신장, 호르몬, 신경계, 환경 등이 서로 영향을 주고받습니다. 나이가 들수록 위험이 높아지지만, 나이만이 원인은 아닙니다.

젊은 사람도 고혈압이 발병할 수 있습니다. 특히 젊은 시기에 발병하거나 중증으로 진행된 경우에는 신장이나 호르몬 등과 관련된 2차성 원인이 없는지 확인할 필요가 있습니다. 이러한 고혈압이 수년간 지속되면 심장, 뇌, 신장, 혈관에 만성적인 부담이 가해집니다.

즉, 고혈압은 단순히 혈압이 너무 높은 상태만을 의미하지 않습니다. 몸 전체의 조절 시스템 자체가 높은 수준으로 계속 작동하게 되는 상태입니다.

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출처: https://www.facebook.com/yousub.shin.9/posts/pfbid0vJ3bLcU4SRqDZP756rJ665qLVzJTe4xy8PuLKX3noURkxDoGEFoMXDNMHHSffLZbl