무한을 느끼고 지금 이 순간에 존재하라

엘 마이트레야가 "무한을 느끼고 지금 이 순간에 존재하라"고 말할 때, 많은 사람들은 끝없이 펼쳐진 은하계를 상상하며 억지로 황홀경에 빠지려 애씁니다.

하지만 그것은 명상이 아닙니다! (화내지 마시고 끝까지 읽어주세요.)

행복과 명상은 느끼는 것입니다. 상상이 아닙니다.

[제가 직접 실천해 본 바로는, 라엘의 가르침은 비유적인 표현이 아닙니다.

그것은 온몸과 현재 순간을 진정으로 감각적으로 느끼는 것에 관한 것입니다. 단순히 심리적인 위안이 아닙니다.

운동처럼, 명상은 신체에 직접적인 변화를 일으키고 우리를 조화롭고 건강하며 사랑으로 가득 차게 하고 행복하게 만듭니다.]

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많은 사람들이 과거에 명상을 시도했지만 효과가 없었다고 말합니다.

그것은 제대로 명상하지 않았기 때문입니다.

명상을 한 지 얼마나 오래되었는지, 얼마나 많이 연습했는지는 중요하지 않습니다. 중요한 것은 올바른 방법으로 연습하는 것입니다.

많은 사람들이 명상할 시간이 없다고 말합니다.

하지만 그것은 단지 핑계일 뿐입니다.

세상에 명상할 시간이 전혀 없는 사람은 아마 없을 겁니다.

명상 시간은 스스로 만들어야 합니다.

그런데도 명상하기에 적절한 장소나 시간이 없다고 불평하시죠.

바로 지금 여기가 명상하기에 가장 좋은 장소이자 시간입니다.

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진정으로 명상하는 사람을 저는 알아볼 수 있습니다.

진정으로 지금 이 순간의 무한함을 느끼고, 황홀한 행복을 경험하며, 있는 그대로의 자신으로 명상하는 사람. 언제 어디서든 명상을 멈추지 않는 사람. 그리고 그들의 눈은 이성과 판단을 초월한 사랑, 순수함으로 빛납니다.

저는 라엘의 눈을 여러 번 들여다보았는데, 그는 분명 그런 사람이었습니다.

저는 명상을 좋아하는 사람들을 여럿 알고 있습니다.

그중에는 예전부터 지금까지 꾸준히 명상을 해온 사람들도 있지만, 과거에 잠깐 명상을 하다가 지금은 더 이상 하지 않는 사람들이 훨씬 많습니다.

그리고 그들은 제게 과거의 즐거웠던 명상 경험에 대해서만 이야기합니다.

당신의 그런 경험들은 정말 놀랍습니다. 그래서 아직도 잊을 수 없는 것이겠죠.

하지만 중요한 건 지금이에요! 과거의 당신이 어땠는지는 중요하지 않아요.

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지금 이 순간을 명상하세요. 지금 이 순간을 온전히 느끼세요.

과거에 대해 아무리 이야기해도 아무것도 나아지지 않아요. 그건 그저 에고일 뿐이에요.

제 진심을 의심하더라도 괜찮아요.

그저 당신을 연민 어린 눈으로 바라볼 뿐이에요.

당신의 마음이 변하더라도 저는 언제나 이곳에 남아 행복과 명상을 전파할 거예요.

왜냐하면 저는 당신과 인류를 마치 제 몸처럼, 아무런 이유 없이 무조건적으로 사랑하기 때문이에요.

당신도 그렇게 되기를 바라요. 저보다 더 행복해지기를 바라요.

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출처: https://www.facebook.com/yousub.shin.9/posts/pfbid032vwS2kpk9981XyB59kLNSdFMq6YJ3dU7BEmJdrAz2cbLeiDzbW8DgXq4DPZyS51ol