새로운 연구에 따르면 자두에 함유된 폴리페놀이 암세포의 자멸을 유발할 수 있다고 합니다.

'인간 영양을 위한 식물성 식품(Plant Foods for Human Nutrition)'에 발표된 연구에 따르면, 자두에는 암세포의 자멸을 유도하는 데 도움이 될 수 있는 폴리페놀이 함유되어 있습니다.

이러한 천연 식물 화합물은 항산화 작용이 있는 것으로 알려져 있으며 신체의 방어력을 강화할 수 있습니다.

균형 잡힌 식단에 자두를 포함시키면 섬유질, 풍미, 그리고 잠재적인 건강상의 이점을 누릴 수 있으므로, 자두는 매일 섭취하기에 현명하고 건강한 과일입니다.

출처: https://www.facebook.com/thebrainmazeofficial/posts/pfbid0GsS6sxdx2vJGofZxW586A6YcMdcBENgqGmPQyc9bjvo6uxGDCzjH4K1zmY6DDogMl