잘못된 환경은 아무리 뛰어난 두뇌라도 파괴할 수 있습니다. 더 많은 훈련이 필요한 게 아니라, 다른 환경이 필요한 겁니다.

동기는 약해지지만 환경은 계속 작용합니다.

만약 당신의 공간이 이전 습관을 부추긴다면, 절제는 더욱 어려워집니다.

단서를 바꾸고, 마찰을 줄이고, 더 나은 선택을 더 쉽게 반복할 수 있도록 만드세요.

출처: https://www.facebook.com/ohmyfactss/posts/pfbid032MCmBmxoRdKMfF6SDHAo8CFAsL5cyYLYfLh9n9rPsrG51ywH8So1y17M1j7Jw1ZXl