지성은 더 많이 기억하거나 더 빠르게 사고하는 것이 아니러 ‘의식’에 있다.

(Rael Maitreya 선정)

신경과학에 따르면, 지성은 더 많이 기억하는 것이나 더 빠르게 사고하는 것이 아닙니다.

그것은 ‘의식’에 있습니다.

즉, 자신의 생각이 떠오른 순간에 그것을 관찰하는 드문 능력입니다.

모든 것은 마음이 한 번 멈추고, 단순한 질문을 던질 때 시작됩니다. ‘왜 나는 이렇게 반응했을까?’, ‘왜 이 감정이 우세했을까?’

이 순간이 모든 것을 바꿉니다. 왜냐하면 생각에 반응하기보다 관찰하게 되면 뇌가 적응을 시작하기 때문입니다.

신경의 연결이 변하고 자동 반응이 약해지며, 의식이 주도권을 잡게 됩니다. 진정한 변화는 더 많이 생각하는 것에서가 아니라, ‘자신이 생각하고 있는 것을 바라보는 순간’에서 비롯됩니다.

의식이 깨어나면 모든 것이 변하기 시작합니다.

‘Science et Conscience’를 팔로우하고, 뇌를 이해하고, 감정을 조절하며, 매일 성장해 나가요.

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출처: https://www.facebook.com/yousub.shin.9/posts/pfbid0L4jrZdPC6nzKejaUDwdwyusyRhPUzCvobzKZPzJ9pCVfmDfu6hWVRKSt5Svp4hdKl