‘그저 존재하는’ 상태되려면...

초의식은 달팽이처럼 천천히 깨어납니다.

명상에는 패스트푸드가 없습니다.

당신은 명상 그 자체가 됩니다.

당신은 ‘그저 존재하는’ 상태가 됩니다.

무슨 일이 일어나고 있는지 생각하기 시작하는 순간, 이미 끝이 나버립니다.

모든 것을 천천히 하십시오.

천천히 먹는 법을 배우십시오.

호흡도 가능한 한 천천히 하십시오.

걸을 때도 천천히, 춤출 때도 천천히, 노래할 때도 천천히 하십시오.

오르가즘에 도달할 때도 천천히 음미해 주십시오.

마이트레야 라엘

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출처: https://www.facebook.com/yousub.shin.9/posts/pfbid0jZ1gJwqZsqb7xgMRvaEnZnccSzgPXxkSu5PKRYdSwrU9mfxYTaUTGKVTrABpYqRQl