나는 내 생각이 아니고, 내 유전자도 아니다

나는 이렇게 된 것이 부모 탓, 사회 탓, 교육 탓, 유전자 탓이다……라고 “

~ 탓이다”라고 계속 말하는 것을 그만둡시다.

대신 이렇게 말합시다.

**나는 나다.

나는 나의 생각이 아니다.

나는 나의 유전자가 아니다.**

당신은 자신의 유전자를 거부할 수 있습니다. 

초의식을 사용해 어떤 유전자를 사용하고 어떤 유전자를 사용하지 않을지 선택할 수 있습니다.

명상할 때, 당신은 뇌 속에서 어떤 작은 동물(신경 회로나 충동)이 움직일지 결정할 수 있습니다.

예를 들어 보겠습니다. 

조울증이나 당뇨병으로 고통받는 사람들이 있지만, 같은 이치입니다. 

그들에게는 평생 잠들어 있는 '휴면 유전자'가 있으며, 병을 발병하지 않는 사람들도 많습니다.

여러분 중 많은 이들도 당뇨병 유전자를 지니고 있습니다. 

하지만 80세나 90세까지 살면서 단 한 번도 당뇨병에 걸리지 않고 세상을 떠나는 사람들도 있습니다.

그러나 스트레스를 안고, 명상을 실천하지 않으며, 당분을 과도하게 섭취하면 당뇨병이 발병합니다.

그러면 의사는 “유전이라 어쩔 수 없다”고 말합니다. 

하지만 아닙니다. 여러분은 바꿀 수 있습니다.

후생유전학(epigenetics)에 의해 DNA 일부가 당뇨병이나 다른 질병을 일으킬 준비가 되어 있지만, 그것을 발현시키기 위해서는 '스위치'가 켜져야 합니다.

즉, 당신 안에는 상자가 있고 그 안에는 많은 괴물들이 들어 있습니다

——당뇨병 괴물, 조울증 괴물, 암 괴물 등.

상자를 닫아두면 괴물들은 평생 나오지 않습니다. 

당신은 죽을 때까지 그것들로 인해 괴로워하지 않을 것입니다.

상자를 여는 사람은 누구입니까? 바로 당신 자신입니다.

상자를 열지 않으려면 **명상**이 핵심입니다.

명상을 통해 당신은 상자를 닫은 채로 유지하고 괴물들을 계속 잠들게 할 수 있습니다.

Rael Maitreya

영상: https://www.instagram.com/reels/DVJYPeFkyfq/

출처: https://www.facebook.com/yousub.shin.9/posts/pfbid02nCz2fxeQabDmcerf3ND82PCCp9pmt7i5id6W9Gp4pHXaK1rxYP46TP6Rz8vLxnzbl