긍정적인 것을 찾을 수 없다면 거울을 보고 자신에게 미소 지으세요.

긍정적인 것을 찾을 수 없다면 거울을 보고 자신에게 미소 지으세요.

건강한 정신 상태를 유지하고 우울증을 겪지 않는 것은 매우 중요합니다.

거울을 보며, "아! 난 못생겼어!"라고 말하지 마세요.

그런 생각을 하면 기분이 더 나빠집니다.

대신 미소 지으세요. 

당신이 받을 수 있는 미소, 바로 당신 자신의 미소로 하루를 시작하세요!

마이트레야 라엘

- AH80년(2025년) 컨택트 422호 -

Rael.org

출처: https://www.facebook.com/yousub.shin.9/posts/pfbid03282j4jq5L14GPNUGyhqUsdJu1YPB5DKv5ybZKDc6YX85cd1N4dQQRugA8cyNgjbdl