잔 루이즈 칼망, 지혜와 회복력, 그리고 충만한 삶을 살아온 122년

지혜와 회복력, 그리고 충만한 삶을 살아온 122년

역사상 가장 오래 산 사람으로 확인된 잔 루이즈 칼망은 1875년부터 1997년까지 세 세기에 걸쳐 살았습니다. 그녀는 세상의 변화를 목격하면서도 110세가 훨씬 넘도록 총명하고 독립적이며 유머 감각이 넘쳤습니다.

그녀의 삶은 예상을 뛰어넘었습니다. 수십 년 동안 담배를 피웠고, 적당히 와인을 즐겼으며, 초콜릿을 꾸준히 먹었고, 운동을 꾸준히 했으며, 소박함과 규칙적인 생활, 그리고 웃음을 소중히 여겼습니다. 과학자들은 그녀의 나이를 의심의 여지 없이 확인했지만, 그녀의 장수는 삶이 습관뿐 아니라 마음가짐에 의해서도 만들어진다는 사실을 일깨워줍니다.

그녀는 삶을 단순히 연수로 측정하지 않았습니다.

그녀는 삶을 '살아남음'으로 측정했습니다.

출처: https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=pfbid07bq4BMsTWcPL9rdjLqmskcjKAzVRrspzMpXt8UGeCcddPf8q8zSZ3gzz9TurVMo8l&id=61551589471622