혼잣말을 하는 것은 정신병의 징후가 아니다. 과학적으로 볼 때, 이는 천재성을 나타내는 가장 확실한 지표 중 하나이다.

혼잣말을 하는 것이 조금 어색하게 느껴질 수도 있지만, 당신의 뇌는 정확히 무엇을 하고 있는지 알고 있습니다.

생각을 소리 내어 말하는 순간, 사고는 더욱 명확해집니다.

열쇠를 찾거나 문제를 단계별로 해결해 나가면서 혼잣말을 중얼거린 경험이 있을 것입니다. 사소하고 거의 자동적으로 일어나는 행동처럼 보일 수 있지만, 생각이 뒤죽박죽일 때 명확함을 가져다줍니다.

연구에 따르면 소리 내어 말하는 것은 뇌의 주의력을 정리하는 데 도움이 됩니다. 찾고 있는 것을 말로 표현하면 머릿속에 더 명확한 필터가 만들어져 당면한 작업을 더 쉽고 빠르게 처리할 수 있습니다. 생각들이 흩어지는 것을 멈추고 제자리를 찾기 시작합니다.

사실 혼잣말은 잘못된 사고의 징후가 아니라 더 나은 사고를 위한 도구입니다.

구조는 혼란과 명확함의 차이를 만들어냅니다.

소리 내어 읽거나 생각하는 것은 눈뿐만 아니라 목소리와 귀도 사용하게 하여 더 강력한 기억 흔적을 형성하고 정보가 잊히지 않도록 도와줍니다.

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