과학자들은 아침 커피에 들어있는 카페인이 손상된 세포를 복구하고 노화를 늦추는 데 도움이 된다는 것을 발견했습니다.

아침 커피는 단순히 잠에서 깨는 것 이상의 효과를 가져올 수 있습니다. 과학자들은 카페인이 노화를 늦추는 것과 관련된 핵심 세포 스위치를 켜는 역할을 한다는 사실을 발견했습니다. 효모 세포를 모델로 연구진은 카페인이 세포 내부에서 연료계처럼 작동하는 시스템인 AMPK 경로에 영향을 미친다는 것을 발견했습니다. 에너지가 부족해지면 AMPK는 세포가 적응하고, DNA를 복구하고, 스트레스를 관리하도록 돕습니다. 카페인은 이 경로를 자극함으로써 세포를 더 오랫동안 건강하게 유지하는 것으로 보입니다.

흥미로운 점은 카페인이 이미 수명과 관련이 있는 세포 성장의 주요 조절자인 TOR 경로에 직접 작용하지 않는다는 것입니다. 대신 카페인은 AMPK를 통해 TOR 경로에 간접적으로 작용하여 세포의 성장, 자가 복구, 손상 저항을 제어하는 ​​연쇄 반응을 일으킵니다. 실험 결과, 카페인에 노출된 세포는 회복력이 향상된 반면, 경로가 차단된 세포는 이러한 효과를 잃었습니다.

또한, 이 연구 결과는 카페인을 다른 유망한 장수 접근법과 연결시키는데, 이미 건강한 노화를 위해 연구되고 있는 메트포르민과 같은 약물도 동일한 AMPK 경로를 사용하기 때문입니다. 이 연구는 효모를 대상으로 진행되었지만, AMPK 경로는 모든 종에서 고도로 보존되어 있어 인간에서도 유사한 역할을 합니다.

커피를 의약품으로 개발하기까지는 아직 갈 길이 멀지만, 이 연구는 카페인이 심장병, 치매, 심지어 지방 축적 위험 감소와 관련이 있는 이유를 설명하는 데 도움이 됩니다.

연구 논문 📄

PMID: 40584586

출처: https://www.facebook.com/paulya.batchiyala/posts/pfbid02UDcH4TZBqR4B9AZiYtWfpCXGL8fCVsRuuQvHkvmPF11SejUZN3K6gmsYEinkKneYl