인체는 배고프면 스스로 먹는다 - 배고픔은 질병, 암, 알츠하이머 병, 노화 세포를 제거합니다.

인체는 배고프면 스스로 먹는다 - 배고픔은 질병, 암, 알츠하이머 병, 노화 세포를 제거합니다.

인간의 몸은 보통 14~24시간, 충분한 시간 음식을 섭취하지 않으면 오토파지라고 하는 프로세스에 들어갑니다. 이것은 "자기 섭식"을 의미합니다.

이 상태가 되면, 몸은 노화, 염증, 그리고 경우에 따라서는 암이나 알츠하이머병과 같은 질환과 관련된 세포를 포함한, 오래된 세포, 손상된 세포, 혹은 병든 세포를 분해·재생하기 시작합니다.

이 자연적인 해독 및 복구 시스템은 세포의 노폐물, 결함이 있는 단백질, 죽은 미토콘드리아를 배출하여 몸을 안쪽에서 효과적으로 정화합니다.

이것은 에너지를 절약 할뿐만 아니라 조직을 재생하고 면역력을 향상시키는 생물학적 생존 메커니즘입니다.

일본의 과학자 오오스미 료노리씨가 발견한 이 과정은 2016년 노벨상을 수상하여 현재 건강과 장수과학에서 성장 현저한 분야가 되고 있습니다. 

때때로 또는 간헐적으로 금식하면이 과정이 촉진되고 신체가 재설정되고 젊어지게하는 데 도움이되지만 모든 사람에게 적합하지는 않으므로 의사의 지시를 받아야합니다.

출처: https://www.facebook.com/groups/raelianjp/posts/2624523234419706/