명상의 목표

이 상태는 겉보기에 역설적인 점을 강조합니다: 

명상의 목표가 침묵이지만, 

침묵을 지키려고 하는 행위가 

정신적 갈등을 야기하여 

오히려 역효과를 낳을 수 있습니다.

마이트레야 라엘

rael.org

출처: https://www.facebook.com/yousub.shin.9/posts/pfbid0GoQBY3WaPn9yYPr1UcKXqtShN87sy7GpfHeVLmneKBdCchJfRQN4EZwBL9NWzg1gl