임신 중 특정 비타민과 미네랄 수치가 중년기 혈압 위험 감소와 관련될 수 있음

임신 중에 혈액을 순환하는 필수 미네랄, 특히 구리와 망간, 비타민 B12 수치가 높은 여성은 약 20년 후 중년에 고혈압이 발생할 위험이 낮았습니다. 이는 American Heart Association의 Epidemiology and Prevention | Lifestyle and Cardiometabolic Health Scientific Sessions 2025에서 발표된 연구에 따른 것입니다. 이 회의는 2025년 3월 6일~9일에 뉴올리언스에서 개최되며 인구 기반 건강과 웰빙에 대한 최신 과학과 라이프스타일에 대한 의미를 제공합니다.

연구 저자에 따르면, 임신 중 금속 수치와 여성의 중년 혈압 및 고혈압 위험의 연관성을 탐구한 최초의 연구이며, 전체 원고는 오늘 American Heart Association의 심사평가 저널 Hypertension에 동시에 게재되었습니다.

망간, 셀레늄, 마그네슘, 구리는 항산화 및 항염 특성이 심혈관 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있기 때문에 건강한 신체에 중요한 필수 금속 중 일부입니다. 이전 연구에 따르면 망간 수치가 높을수록 자간전증(임신 중 고혈압) 위험이 낮아지는 것으로 나타났습니다. 그러나 임신 중 필수 금속 수치가 높으면 나중에 고혈압이 발생할 위험에 영향을 미칠 수 있는지 여부는 알려져 있지 않습니다.

또한 협회의 2023년 과학적 성명 "심혈관 위험 요인으로서의 오염 금속"에 따르면 비필수 금속인 납, 카드뮴, 비소에 만성적으로 노출되면 심혈관 질환 위험이 증가합니다.

"사람들은 끊임없이 중금속과 미량 원소에 노출되고 있으며, 많은 연구에 따르면 이러한 금속과 원소에 노출되면 심혈관 건강, 특히 고혈압에 영향을 미칠 수 있습니다." 보스턴에 있는 베스 이스라엘 디커니스 의료 센터와 하버드 의대의 역학자이자 의학 강사인 Mingyu Zhang 박사(MHS)가 말했습니다. "저희 연구에서는 임신 중 필수 금속과 원소 수치가 중년의 혈압과 고혈압 위험에 어떤 영향을 미치는지 살펴보고 싶었습니다."

연구자들은 동부 매사추세츠에 사는 여성과 그들의 자녀를 대상으로 1999년에 시작된 진행 중인 장기 연구인 Project Viva의 데이터를 분석했습니다. 1999년에서 2002년 사이에 임신 초기인 약 500명의 여성이 연구에 등록했습니다. 연구자들은 연구 등록 중에 수집한 혈액 샘플에서 비필수 금속(비소, 바륨, 카드뮴, 세슘, 수은 및 납), 필수 미네랄(구리, 마그네슘, 망간, 셀레늄 및 아연), 엽산 및 비타민 B12의 농도를 측정했습니다.

거의 20년간의 추적 조사 후, 연구자들은 2017년에서 2021년 사이에 같은 연구 참여자를 대상으로 "중년" 연구 방문을 실시했습니다. 연구 참여자의 중간 연령은 51.2세였습니다. 연구자들은 혈압을 측정하여 개별 금속과 혈압 및 고혈압 위험의 잠재적 연관성을 평가했습니다.

참여자는 혈압 측정치가 130/80mmHg 이상이거나 참여자가 항고혈압제를 복용하고 있음을 확인한 경우 고혈압으로 분류했습니다. 또한, 11가지 금속과 2가지 미량 영양소가 혈압에 미치는 잠재적인 집단적 효과를 분석했습니다.

연구 결과 :

• 연구자들이 사회 인구학적 요인을 조정한 결과, 임신 중에 혈중 구리와 망간 수치가 두 배로 늘어나면 중년에 고혈압을 겪을 위험이 각각 25%와 20% 낮아지는 것으로 나타났습니다.
• 임신 중 비타민 B12의 혈중 수치가 두 배가 되면서 여성의 수축기 혈압은 평균 3.64mmHg, 이완기 혈압은 거의 20년 후에 2.52mmHg 낮아졌습니다. 연구 참여자의 약 95%가 정상 범위 내의 비타민 B12 수치를 가지고 있었습니다.
• 구리, 망간, 셀레늄, 아연 혼합물의 혈중 수치도 복용량에 따라 증가하는 관계로 혈압을 낮추는 것과 관련이 있었습니다. 비필수 금속은 혈압에 유의한 영향을 미치지 않았습니다.

Zhang은“혈액에서 이러한 금속과 미네랄의 순환 수준을 측정했지만, 음식이나식이 보조제와 같은 노출원은 정량화되지 않았으므로 이러한 결과는 권장 사항으로 해석되어서는 안된다”고 말했다. "임신 중에 이러한 필수 금속, 미네랄 및 비타민, 특히 구리, 망간 및 비타민 B12를 최적화하면 중년의 고혈압에 대한 보호 이점을 제공 할 수 있습니다. 특히 여성의 미래 심혈관 위험에 대한 중요한시기입니다."

"이러한 미네랄과 미량 영양소의 최적식이 섭취를 결정하기 위해 임상 시험을 포함한 더 많은 연구가 필요하다"고 덧붙였다. 연구원들은 궁극적으로 나중에 고혈압 발병 위험이 높은 여성을 식별하고 영양 또는 보충제가 향상된 임신 중에 개입하기를 희망합니다.

학습 세부 사항, 배경 및 디자인 :

• 분석에는 임신 중 환경적 요인과 생활 방식 요인이 여성과 자녀의 단기 및 장기 건강에 미치는 영향을 조사하는 전향적 연구인 Project Viva에 등록된 493명의 여성이 포함되었습니다.
• Project Viva는 1999년에서 2002년 사이에 임신 초기의 여성을 등록했습니다. 등록 당시 여성의 중간 연령은 32.9세였습니다. 참여자들은 2021년까지 18.1년 동안 추적되었습니다.
• 참가자의 72%는 자기 자신을 백인 여성으로 규정했고, 11%는 자기 자신을 흑인 여성으로 규정했으며, 17%는 자기 자신을 히스패닉계 또는 라틴계, 아시아계 또는 태평양 섬 주민, 아메리카 원주민 또는 알래스카 원주민, 또는 선택한 '기타' 인종, 두 개 이상의 인종 또는 '모름'으로 규정했습니다.
• 연구 등록 시 혈액 샘플을 수집하여 이후 분석을 위해 냉동고에 보관했습니다. 연구자들은 혈액 샘플을 접근하여 2018년 이 연구를 위해 분석했습니다. 임신 중 혈장 샘플에서 엽산과 비타민 B12도 측정했습니다.
• 2017년과 2021년 사이의 "중년"(중간 연령 51세) 연구 방문 동안 연구 참여자의 혈압을 측정했습니다. 이 방문 동안 훈련된 연구 조수가 1분 간격으로 최대 5회 참여자의 혈압을 측정했습니다. 그런 다음 혈압 측정값을 평균화했습니다.
• 분석은 연구 등록 시 산모의 나이, 임신 전 체질량 지수, 인종 및 민족, 교육, 가계 소득, 출산력(임신을 만삭까지 유지한 임신 횟수), 항고혈압제 사용, 임신 초기 DASH 식단 점수 및 종합 비타민 섭취량을 조정하여 이루어졌습니다.

이 연구의 한계는 그것이 관찰 연구라는 것을 포함하며, 이는 연구에서 측정되지 않은 다른 혼란 요인이 결과에 영향을 줄 수 있음을 의미합니다. 연구원들은 원래 프로젝트 Viva 참가자의 하위 집합 만 포함했습니다. 그리고 참가자들과 제외 된 참가자들 사이에는 인구 통계 학적 차이가있었습니다. 또한, 연구원들은 전달과 중년 사이의 금속 수준에 대한 측정이 없었습니다. 그리고 참가자들은 주로 매사추세츠 동부에 거주하는 백인 여성으로 연구 결과의 일반화 가능성을 제한 할 수 있습니다.

출처: https://www.sciencedaily.com/releases/2025/03/250309203116.htm