7명 중 1명의 어린이가 혈압이 '정상보다 높다'고 합니다.

미국 심장협회(AHA)의 새로운 연구에 따르면, 부모는 자녀의 혈압을 주의 깊게 살펴보는 것이 좋습니다.

예비 조사 결과에 따르면, 미국 어린이와 청소년 7명 중 1명(14%)이 고혈압을 앓고 있거나 고혈압이 될 가능성이 높습니다.

AHA에 따르면 미국 성인의 절반 가까이가 이 질환을 앓고 있으며, 동맥이 손상되고 플라그가 축적되어 심장마비, 뇌졸중 및 기타 질환의 위험이 높아질 수 있습니다.

한 번의 혈액 검사로 여성의 심장병 위험을 최대 30년 앞당길 수 있다는 연구 결과

수석 연구원인 아흘리아 세카리 박사와 그녀의 팀은 2017년부터 2020년까지의 국가 건강 및 영양 조사 데이터에서 얻은 8~19세 사이의 2,600명의 어린이와 청소년의 혈압과 BMI(신체 질량 지수)를 분석했습니다.

미국심장협회(American Heart Association)의 새로운 예비 연구에 따르면 미국 내 어린이 및 청소년 중 약 14%가 고혈압을 앓고 있거나 고혈압의 위험이 있는 것으로 나타났습니다. (아이스톡)

연구자들은 청소년의 8.7%가 혈압이 높은 상태(수축기 혈압 120~19, 이완기 혈압 80 미만) 이고, 5.4%가 고혈압(수축기 혈압 130~139 또는 이완기 혈압 80~89)인 것으로 밝혔습니다.

혈압 측정 결과는 남자아이가 여자아이보다 높았으며, 나이가 들면서 계속 상승했습니다.

주말에 더 오래 자면 심장병 위험이 20% 낮아질 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.

심각한 비만을 앓은 사람들은 고혈압 유병률이 더 높은 반면, 히스패닉 청소년들은 고혈압 비율이 가장 낮았습니다.

이 연구는 동료 평가를 받는 저널에 전체 결과가 게재되기 전까지는 예비적인 것으로 간주됩니다.

"어린 시절은 이러한 위험을 줄이기 위해 건강한 습관을 배울 수 있는 좋은 시간입니다."라고 수석 연구 저자는 성명서에서 썼습니다. (아이스톡)

애틀랜타 질병통제예방센터(CDC) 심장병 및 뇌졸중 예방 부서의 역학자인 세카리는 보도자료를 통해 고혈압이 어린 시절부터 시작될 수 있으며 "심장병 및 뇌졸중의 위험 요소"라고 확인했습니다.

그녀는 "심장병과 뇌졸중 위험 요소가 있는 젊은이들은 성인이 되어서 심혈관 질환을 앓을 가능성이 더 높기 때문에 청소년기부터 혈압을 모니터링하는 것이 중요하다"고 경고했습니다. 

"어린 시절은 이러한 위험을 줄이기 위한 건강한 습관을 배우는 좋은 시기입니다."

이 연구에서는 소아 고혈압 비율이 높은 이유를 조사하지 않았지만, 세카리는 비만이 주요 위험 요소가 될 수 있다고 제안했습니다. 미국 어린이 5명 중 1명이 고혈압에 걸렸기 때문입니다.

미국심장협회(AHA)에 따르면, 건강한 체중을 유지하고 과일과 채소가 풍부하고 포화지방이 낮은 영양가 있는 식단을 섭취하면 고혈압을 관리하거나 예방할 수 있습니다.

전문가들은 또한 혈압을 조절하기 위해 나트륨과 알코올 섭취를 제한하고, 흡연을 중단하고, 신체 활동을 유지하는 것을 권고했습니다.

연구에 따르면 여자아이에 비해 남자아이의 혈압 측정치가 더 높은 것으로 나타났습니다. (아이스톡)

신시내티에 본사를 두고 전국 병원에 심혈관 및 마취과 서비스를 제공하는 회사인 VitalSolution의 심장내과 전문의이자 최고 의료 책임자인 브래들리 서워 박사는 Fox News Digital에 이 연구가 어린 나이에 검진을 시작하는 것의 중요성을 강조한다고 말했습니다.

"심장병과 뇌졸중 위험 요소가 있는 젊은이는 성인이 되어서 심혈관 질환을 앓을 가능성이 더 높습니다."

"혈압과 콜레스테롤을 아는 것은 항상 중요합니다." 연구에 참여하지 않은 세르워는 Fox News Digital에 이렇게 말했습니다. 

"경계선 혈압이나 고혈압이 발견되면, 1차 치료는 항상 개인의 식단을 평가하고 나트륨 섭취를 줄이기 위한 변화를 주는 것입니다."

Serwer는 "약물에 대한 질문이 있는 경우 항상 소아과 의사나 소아 심장내과 의사에게 문의하는 것이 좋습니다." 라고 덧붙였습니다.

출처: https://www.foxnews.com/health/blood-pressure-higher-normal-kids-american-heart-association