도착했어요. 집에 왔어요. 나의 목적지는 각 걸음걸이마다 있습니다 -틱낫한

(Rael Maitreya 선정)

“도착했어요. 집에 왔어요.

나의 목적지는 각 걸음걸이(step)마다 있습니다.

틱낫한 –

“우리의 진정한 집은 과거에 있지 않습니다. 우리의 진정한 집은 미래에 있지 않습니다.

우리의 진정한 집은 지금 여기입니다.

삶은 지금 여기에서만 가능하며 그것이 우리의 진정한 집입니다.

마음챙김은 우리 삶에 이미 존재하는 행복의 조건을 인식하도록 돕는 에너지.

이 행복을 경험하기 위해 10년을 기다릴 필요는 없습니다.

일상생활의 모든 순간에 존재합니다.

우리 중에 살아있지만 그것을 모르는 사람들이 있습니다.

그러나 숨을 들이쉬고 들숨을 자각할 때, 당신은 살아있음의 기적을 만집니다.

그렇기 때문에 마음챙김은 행복과 기쁨의 원천입니다.

이 행복을 경험하기 위해 10년을 기다릴 필요는 없습니다.

일상생활의 모든 순간에 존재합니다.”

~틱낫한

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