저항 운동이 알츠하이머병 증상을 완화할 수 있다는 연구 결과가 나왔다

저항 훈련과 신체 운동은 다음과 같은 역할을 합니다. 알츠하이머병 증상 완화, 연구원들은 제안합니다.

Frontiers in Neuroscience 저널에 게재된 기사에 따르면 그 유익한 효과가 “보완적인 치료” 역할을 한다고 합니다.

그만큼 작품의 브라질 작가 상파울루 연방 대학교와 상파울루 대학교의 연구팀은 뇌에 베타-아밀로이드 플라크의 축적을 담당하는 돌연변이가 있는 형질전환 쥐를 대상으로 실험을 수행한 결과, 4주간의 훈련 후 뇌 조직에서 베타 아밀로이드 플라크 형성이 감소한 것을 발견했습니다. -아밀로이드 플라크.

알츠하이머병은 뇌 기능에 문제를 일으킬 수 있는 아밀로이드 플라크를 부분적으로 특징으로 합니다.

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University of São Paulo는 2015년 11월 15일 브라질 상파울루에서 개최된 브라질 최고의 명문 대학입니다. (게티 이미지를 통한 프레데릭 솔탄/코비스)

알츠하이머 협회(Alzheimer’s Association)에 따르면 신경 세포 사이의 조직에서 발견되는 아밀로이드 플라크는 베타 아밀로이드라고 하는 단백질의 특이한 덩어리로 뉴런 및 기타 세포의 퇴행성 비트와 함께 나타납니다. 베타-아밀로이드는 신경 세포를 둘러싼 지방막에서 발견되는 더 큰 단백질에서 나온다고 합니다.

또한 그들은 훈련이 인간의 코르티솔과 동등한 호르몬인 코르티코스테론의 혈장 수치를 정상화한다는 것을 발견했습니다. 증가된 코르티솔은 이전에 더 빠른 인지 감퇴와 관련이 있었습니다.

“이것은 신체 활동이 질병의 임상증상을 일으키는,” 이 기사의 첫 번째 저자인 Henrique Correia Campos는 상파울루 연구 재단에 말했습니다. 재단은 연구 자금을 지원했습니다.

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연구자들은 저항 훈련 운동이 항염증 효과가 있다고 믿으며, 이것이 그들의 발견의 원인이 될 수 있습니다. (iStock)

그들은 그러한 훈련의 항염증 효과가 이러한 결과의 주요 원인이 될 수 있다고 믿고 있다고 말했습니다.

“저항 운동은 산발성 알츠하이머병 증상의 출현을 피하기 위한 효과적인 전략으로 점차 입증되고 있습니다. [not directly caused by a single inherited genetic mutation]이는 다인성이며 노화와 관련이 있거나 가족성 알츠하이머병의 발병을 지연시킬 수 있습니다. 이 효과의 주된 이유는 저항 운동의 항염증 작용입니다.