몸 생각해 먹었는데…오히려 독이 된다는 칼슘제

골다공증을 예방하기 위해 칼슘 보충제 챙겨드시는 분들이 많습니다.

국내 연구팀이 45세 이상 칼슘제를 복용한 8천여 명과 복용하지 않은 8만 2천여 명을 8~10년간 추적한 결과해봤습니다.

칼슘제를 복용한 집단이 복용하지 않은 집단에 비해 급성 심근경색 위험은 14%, 허혈성 뇌졸중 12%, 사망 위험은 40% 더 컸습니다.