"잘 지내?"라는 질문에 대답은 거의 항상 "나는 괜찮습니다."입니다.

“잘 지내?”라는 질문에 대답은 거의 항상 “나는 괜찮습니다.”입니다.

이 질문은 아무리 근본적이더라도 기본적으로 대답을 기대하지 않는 공손함의 단순한 표시인 거의 진부한 것이 되었습니다.
질문은 원칙적으로 시작되지만 이미 “네, 괜찮습니다”라는 대답을 가정하고 질문하는 사람은 멈추지 않습니다.
그런 아름다운 질문이 빛을 잃은 것은 부끄러운 일입니다.
제가 더 슬퍼하는 것이 무엇인지 아십니까?
이 긍정의 대답 뒤에 숨어 있는 것은 거짓말의 산이 있습니다.
기지개 하기 싫어서 남에게 힘이 없기를 바라기 때문에 기력이 떨어지는 것이 정상이고 비논리적이기 때문에 인간은 숨기기로 선택했습니다. 그가 정말로 느끼는 것.
그는 그것을 다른 사람들에게 숨기기보다 훨씬 더 자신에게서 숨기기 위해 왔습니다.
자신의 진실을 직시하는 것보다 가장하는 것이 더 쉬워집니다.
따라서 물론 신뢰할 수 없거나 친밀하지 않은 사람과 개인적인 문제를 토로하지 않을 권리가 있습니다.
하지만 모든 사람은 상황이 좋지 않을 때 “아니요, 오늘은 상황이 좋지 않습니다.
하지만 그것에 대해 이야기하고 싶지 않습니다. 내 감정에 환영할 수 있는 질문에 감사드립니다.”
그렇습니다. 이 질문을 통해 우리는 가면이나 가식 없이 우리 자신에게서 느끼는 것을 직면할 수 있습니다.
그것을 시도하면, 그것이 가장 중요한 것이기 때문에 자신에게 정직하다는 단순한 사실이 당신에게 가벼움을 가져다주고 이 감정을 진정시키는 데 필요한 조치를 취할 수 있게 해준다는 것을 알게 될 것입니다.
모든 것이 인스타그램에 올릴 수 있어야 하는 사회, 네트워크의 인플루언서가 각 사진에서 완벽한 미소, 완벽한 삶, 완벽한 행복, 완벽한 하얀 치아, 얼룩지지 않은 완벽한 옷, 존재하지 않는 걱정을 강조하는 셀카를 보여주는 사회에서… 건강해지는 것은 거의 무의식적인 의무입니다.
상태가 좋지 않으면 비정상적으로 변합니다.
그러나 아무도 항상 건강할 수는 없음을 알고 실망과 삶의 파도 앞에서 미소를 잃지 마십시오.
그래서, 그렇습니다. 에너지가 부족하고, 기미를 느끼며, 길을 잃거나, 의심하는 것, 이 모든 것이 또한 삶의 일부입니다.
그리고 당신은 부끄러워 할 것이 없습니다.
최고는 당신에게 손을 내밀지만 항상 당신 자신에게 정직해야 당신의 감정을 변화시킬 수 있습니다.
변화는 환영이나 수용이 있을 때만 일어날 수 있습니다.
© Jennifer page fb: 존재에 대한 인식