명상의 목적
명상의 목적은 생각을 통제하는 것이 아니라
생각이 우리를 통제하지 못하도록 막는 것입니다.
누드에 대한 우리들의 문제처럼
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우리의 지성은 우리의 과거 역사, 양육 및 문화에 대해
“자유”되기보다는 “올바른”것을 원합니다 …
그러나 우리가 진정하고 마음의 긴장을 풀고 우리 자신과 연결될 때,
우리는 우리 몸에 “잘못된” 것이 없다는 것을 깨닫고 모든 것을 존중하기를 원합니다. 🙂
평화로운 주말 보내세요 😌🙏🏻
많은 사랑으로💓
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