과학자들은 블루베리가 단식과 동일한 복구 유전자를 활성화한다는 사실을 발견했습니다.

킹스 칼리지 런던이 주도한 임상 시험 결과, 12주 동안 야생 블루베리 분말을 섭취한 노인들의 기억력과 집중력이 향상된 것으로 나타났습니다.

안토시아닌과 폴리페놀이 풍부한 블루베리는 혈관 기능을 개선하고 혈압을 낮춰 뇌 건강에도 도움이 됩니다.

연구진은 이러한 성분이 신경 보호 및 인지 노화 지연에도 도움이 될 수 있다고 보고 있습니다.

출처: https://www.facebook.com/Amazing.Science.Factss/posts/pfbid0nnLPfFHjZSKdDmVZsigcrh39hC18cfSQRZvK8xiGgyVLvTR66N4M2JYoXmrw8t3Xl